Εφηβεία και Social Media: Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος για να αξίζεις

Είναι εύκολο να χαθείς εκεί μέσα.

Σκρολάρεις και βλέπεις πρόσωπα “τέλεια”, σώματα “φτιαγμένα”, ζωές που μοιάζουν τακτοποιημένες, γεμάτες, “επιτυχημένες”.

Και κάπου μέσα σου, αρχίζει κάτι να ψιθυρίζει:

“Μήπως δεν είμαι αρκετός;”

Η αλήθεια είναι αυτή: τα social media δεν είναι ο καθρέφτης της πραγματικότητας.

Είναι το “φίλτρο”. Είναι το κομμάτι που κάποιος διάλεξε να δείξει.

Και δεν φταις εσύ αν ξεγελιέσαι από αυτό.

Όταν είσαι έφηβος, προσπαθείς να καταλάβεις ποιος είσαι.

Και τα social media — χωρίς να το καταλάβεις — σου ψιθυρίζουν ποιος “θα έπρεπε” να είσαι.

Πιο όμορφος.

Πιο επιτυχημένος.

Πιο cool.

Πιο “κάτι”.

Αλλά δεν χρειάζεται να γίνεις κάτι άλλο για να αξίζεις.

Η αξία σου δεν μετριέται με likes.

Ούτε με views.

Ούτε με το αν σου απάντησε ή όχι κάποιος στο DM.

Η αξία σου είναι εκεί και τις μέρες που δεν ανεβάζεις τίποτα.

Είναι εκεί όταν είσαι offline.

Είναι εκεί όταν νιώθεις “λίγος”, αλλά δεν προσπαθείς να φτιαχτείς — απλώς να μείνεις αληθινός.

Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα social χωρίς να σε χρησιμοποιούν.

Μπορείς να ανεβάσεις κάτι που είσαι εσύ — όχι κάτι που πρέπει να είσαι.

Μπορείς να διαλέξεις ποιους ακολουθείς, τι αφήνεις να μπει μέσα σου, πού τραβάς τη γραμμή.

Και ναι — κάποιες φορές, το να κάνεις ένα βήμα πίσω… είναι φροντίδα.

Το να αποσυνδεθείς για λίγο, είναι τρόπος να συνδεθείς ξανά με εσένα.

Δεν γεννήθηκες για να μετριέσαι.

Γεννήθηκες για να υπάρχεις.