Πώς να Έχεις Αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι θόρυβος.
Δεν είναι η δυνατή φωνή, η επιβολή, η ατρόμητη παρουσία.
Συχνά, είναι το ακριβώς αντίθετο:
μια ήρεμη γνώση μέσα σου που λέει «είμαι εδώ… και αυτό αρκεί».

Δεν χρειάζεται να αποδείξεις κάτι.
Δεν χρειάζεται να συγκριθείς.
Δεν χρειάζεται να γίνεις κάποιος άλλος για να νιώσεις ότι έχεις θέση στον κόσμο.

Η αυτοπεποίθηση γεννιέται όταν παύεις να παλεύεις να χωρέσεις.
Όταν αρχίζεις να ανήκεις στον εαυτό σου.

Πού Γεννιέται Η Αληθινή Αυτοπεποίθηση

• Στις φορές που δοκιμάζεις κάτι νέο, ακόμη κι αν φοβάσαι.

• Στις στιγμές που λες “όχι” για να προστατέψεις τον εαυτό σου.

• Όταν αναγνωρίζεις ένα λάθος χωρίς να αυτοκατηγορείσαι.

• Στην αποδοχή ότι δεν γίνεται να τα ελέγχεις όλα.

• Στον τρόπο που στέκεσαι απέναντι στον εαυτό σου όταν δυσκολεύεσαι.

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι μια μεγάλη πράξη.
Είναι πολλές μικρές πράξεις καλοσύνης προς τον εαυτό μας.

Δεν Χτίζεται Από τη Μέρα στη Μέρα

Χτίζεται αργά.
Αθόρυβα.
Σαν ρίζες που μεγαλώνουν κάτω από το έδαφος πριν δούμε το πρώτο φύλλο.

Με κάθε απόφαση που τιμά την αλήθεια σου,
με κάθε όριο που θέτεις,
με κάθε βήμα που κάνεις ακόμη κι όταν τρέμεις,
κάτι μέσα σου δυναμώνει.

Όχι από εγωισμό,
αλλά από σύνδεση.
Με αυτό που είσαι.
Με αυτό που χρειάζεσαι.
Με αυτό που επιθυμείς βαθιά.

Μια Υπενθύμιση

Αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει να μην έχεις φόβο.
Σημαίνει να μην αφήνεις τον φόβο να σου κλείνει τον δρόμο.

Σημαίνει να στέκεσαι με την αλήθεια σου – και να την τιμάς.
Να περπατάς τον δρόμο σου, ακόμη κι αν δεν ξέρεις πάντα το τέλος του.

Η αυτοπεποίθηση είναι η σχέση που χτίζεις με τον εαυτό σου.
Και όσο πιο τρυφερή, ουσιαστική και αληθινή γίνεται αυτή η σχέση,
τόσο πιο σταθερά στέκεσαι στον κόσμο.

Τόσο πιο πολύ… λάμπεις χωρίς να το προσπαθείς.